Cronicamente online: Custos físicos ocultos das redes sociais

00:00

00:0000:00

Mais para ouvir

Hoje em Destaque | 03.04.2026

A nova ameaça da era digital: a deterioração cerebral

A loucura do consumo: Como o efeito Diderot o prende

Tesouros escondidos da Anatólia: as descobertas arqueológicas de 2025

Como a Türkiye se vai tornar num grande interveniente no mercado global de elementos de terras raras

O poder do pensamento negativo: o que é o efeito Nocebo?

Terapia com inteligência artificial: solução ou alívio temporário?

O perigo invisível: Óleos Usados

A felicidade no seu prato: nutrição e saúde mental

Abandonar as redes sociais pode ser a chave para a felicidade

Saúde & Bem-estar

Cronicamente online: Custos físicos ocultos das redes sociais

Já alguma vez se perdeu no conteúdo infinito das redes sociais? Abre o telemóvel para verificar uma notificação, mas depois começa a ver vídeos e a ler publicações até perceber que passou horas a fazer scroll de forma distraída.

8 de julho de 2025

Embora discutamos frequentemente os seus efeitos no bem-estar mental, estudos recentes revelam ligações alarmantes entre o envolvimento intenso nas redes sociais e o aumento da inflamação no corpo. Descubra de que forma os seus hábitos de navegação podem estar a afetar a sua saúde física, com base num estudo inovador que envolveu estudantes universitários.