Embora discutamos frequentemente os seus efeitos no bem-estar mental, estudos recentes revelam ligações alarmantes entre o envolvimento intenso nas redes sociais e o aumento da inflamação no corpo. Descubra de que forma os seus hábitos de navegação podem estar a afetar a sua saúde física, com base num estudo inovador que envolveu estudantes universitários.
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Cronicamente online: Custos físicos ocultos das redes sociais
Já alguma vez se perdeu no conteúdo infinito das redes sociais? Abre o telemóvel para verificar uma notificação, mas depois começa a ver vídeos e a ler publicações até perceber que passou horas a fazer scroll de forma distraída.
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