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A mente também precisa de férias: será possível descansar psicologicamente?
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Saúde & Bem-estar
A mente também precisa de férias: será possível descansar psicologicamente?
Alguma vez já te sentiste completamente exausto, mesmo sem ter feito nada durante todo o dia? O corpo está a descansar, mas a mente não pára de trabalhar... É precisamente disso que vamos falar hoje: a fadiga mental, um dos problemas mais traiçoeiros

Nesta edição especial, compilada a partir da entrevista que a psicóloga clínica e escritora Rabia Yavuz concedeu à TRT Haber, iremos debater a carga mental do indivíduo moderno e o que é, na verdade, o descanso.

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